Normy AST i ALT u dzieci.
Bardzo często przychodzą do mnie rodzice przerażeni wynikami badań u dziecka. Niestety wiele laboratoriów nie podaje norm dla dzieci. Praktycznie wszystkie normy badań laboratoryjnych u dzieci zależą od wieku dziecka. O ile jeszcze część laboratoriów podaje
Niedobór żelaza u dziecka i noworodka.
Bardzo ważne jest, aby dziecko miało dostarczaną w diecie odpowiednią ilość żelaza. Żelazo potrzebne jest do produkcji krwinek czerwonych. Niedobór żelaza prowadzi do anemii. Żelazo jest także niezbędne do prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz wielu enzymów
Co robić gdy dziecko gorączkuje?
Podwyższona temperatura ciała może pojawić się u dziecka jako: – objaw infekcji – ząbkowania – szczepienia Czy zawsze należy obniżać gorączkę? Wszystko zależy od tego jak nasze dziecko czuje się, gdy ma podwyższoną temperaturę ciała.
Sałatka owocowa w wersji tropikalnej.
W sezonie zimowym gdy nie mamy możliwości korzystania ze świeżych truskawek, malin oraz jagód przygotujmy sałatkę owocową z owoców tropikalnych. Dbajmy o to, aby nasze dzieci poznawały nowe smaki. Nie ograniczajmy się do polskich owoców. Popieram jak najbardziej jedzenie
Brukselka pieczona w piekarniku.
Przez dobrych kilkanaście lat miałam uraz do brukselki. Kojarzyła mi się z rozgotowaną breją, jaką jadłam gdy byłam na stażu w Szpitalu w Londynie podczas studiów. Ta angielska brukselka podawana ze starą baraniną po pierwsze zraziła mnie do kuchni angielskiej, a po drugie spowodowała
Smoothie z ananasa, mango i papai.
Nie bójmy się owoców tropikalnych. Tak naprawdę, to dużo rzadziej występuje uczulenie na ananasa. Mango czy papaję, niż na typowo polskie owoce takie jak jabłka, czy gruszki. Smoothie w ananasa, mango i papai jest nie tylko smaczne, ale bardzo zdrowe. Ananas i papaia
Babeczki z porem.
Jeśli zastanawiasz się w jaki sposób można dziecku podać pora to wypróbuj koniecznie babeczki z porem! Wytrawne babeczki są świetnym sposobem na podawanie dzieciom warzyw. Można je przygotować również z brokułem, szpinakiem, czy też czerwoną cebulą. Babeczki nie tylko przepięknie
Makowiec japoński z gruszkami.
Najlepsze źródło wapnia, dla osób będących na diecie bezmlecznej to mak. Często zachęcam takie osoby, aby upiekły w sobotę blachę makowca japońskiego i potem przez cały tydzień jadły po kawałku, zamiast przyjmować preparaty z wapniem. Makowiec japoński